Deine guten Gewohnheiten sind der Schlüssel für den Erfolg in deinem Leben. Alles braucht seine Zeit und sich gute Gewohnheiten anzueignen erst recht. Aber wo überhaupt starten? Es gäbe so viele gute Sachen, die man sich aneignen könnte oder sollte. Und vielleicht hast du in der Vergangenheit schon bemerkt, dass es nicht so einfach ist, sich gute Gewohnheiten anzueignen und sie auch zu behalten. Nur allzu oft schleichen sich alte, schlechtere Gewohnheiten schnell wieder zurück in unser Leben.
Auf der "Build your Habits" Challenge lernst du mit unserem Profi Bernadette Kälin, welche Gewohnheiten für dich im Moment relevant und erstrebenswert sind und wie du sie ganz einfach in dein Leben integrieren kannst. Wir arbeiten gemeinsam an deiner Einstellung, entlarven woher die weniger guten Gewohnheiten kommen und du lernst, wie du sie ganz einfach aus deinem Leben werfen kannst. Von den vielen Tipps und Hilfen, die du täglich auf der Challenge erhältst, wirst du bestimmt noch lange profitieren können. Über den unten stehenden Button kannst du direkt der Gruppe beitreten. Kümmere dich unbedingt darum, dass du mit den entsprechenden Produkten ausgerüstet bist (dein persönlicher Coach hilft dir gerne dabei). Mehr Informationen zur Challenge findest du, wenn du auf den entsprechenden Button drückst. 

Die Zeit des Frühlings ist die Zeit des Erwachens. Es scheint als würde das Leben selbst wieder aus allen Zellen und Poren sprießen. Innerhalb weniger Wochen explodiert die Natur förmlich und erstrahlt in den frischesten und fröhlichsten Farben wieder. Diese Entwicklung der Natur hat selbstverständlich auch Auswirkungen auf unsere menschlichen Körper. Auch wir sind Teil der Natur, die nach den kalten und kurzen Tagen des Winters die Sonnenstrahlen auftanken, die frische Luft in unsere Lungen pumpen und mit jedem Blick in die farbenfrohe Welt unsere Seele nähren. Die Bedürfnisse deines Körpers verändern sich leicht in der neuen Jahreszeit und vermutlich veränderst du (unbewusst) deine Ernährung etwas. Egal was deine Bedürfnisse aktuell sind, die Herbalife Produkte unterstützen dich in einem gefüllten Alltag dich optimal mit allen Nährstoffen, die du für einen gesunden und aktiven Lebensstil benötigst, zu versorgen. Wir stehen dir gerne zur Seite und beraten dich, wie du den Bedürfnissen deines Körpers entsprechen und deine Ziele erreichen kannst. 

Der Frühling bietet mit den saisonalen Produkten wieder eine breite Palette an frischen Zutaten für einen leckeren Shake. Wie wäre es zum Beispiel mit Erdbeere - Rhabarber? 
Mit den Herbalife Produkten ist es ganz leicht, leckere Mahlzeiten zu kreieren, und gleichzeitig optimal abgedeckt zu sein mit allen Nährstoffen und trotzdem die Kalorienmenge einfach beachten zu können. Lass dich von unseren Rezeptideen und genialen Produkten in dieser Zeit zu neuen Kreationen inspirieren. Kennst du zum Beispiel schon den perfekt in diese Jahreszeit passenden, herzhaften Formula 1 Nährshake Pilze-Kräuter? Oder unsere tollen FrüchteShakes wie Erdbeere, Banane, SummerBerry?

Obwohl die ganze Welt zu erwachen scheint, fühlst du eine lähmende Müdigkeit? Frühlingsmüdigkeit kann verschiedene Ursachen haben, zum einen brauchen manche Menschen auch länger am Morgen um aus den Federn zu kommen, die sogenannten Morgenmuffel gibt es auch im Frühling. Zum anderen stürzen sich manche regelrecht in diese neue Zeit und geben dem Körper zu wenig Pausen um zu regenerieren. Für viele birgt der Frühling zusätzlich eine ganz andere Art der körperlichen Herausforderung, nämlich für ihr Immunsystem. Die neuen und vielfältigen Pflanzen bringen mit ihren Pollen das Abwehrsystem ganz schön ins Schwitzen, was wiederum den Körper ermüden kann.
Das sind nur ein paar Ursachen für Frühlingsmüdigkeit, oder allgemeine körperliche Erschöpfung. Wie genial ist es denn, dass wir genau für dich tolle Produkte haben, die dir über diese Zeit eine grosse Stütze sein können. Zum Beispiel liefern dir unser Energiebooster "LiftOff" und "LiftOff MAX" den Kick, den du vielleicht grad brauchst um bei der Arbeit volle Konzentration geben zu können. Die Formula 2 Multivitamin und Mineralstoff Komplexen und der "ImmonBooster" stärken deine Abwehrkräfte und das "NightMode" und das "NightWorks" verbessert deine Erholung und Regeneration in der Nacht, sodass du jeden Tag munter und leistungsfähig den Frühling in vollen Zügen geniessen kannst.
Dein persönlicher Coach kann dir noch weitere tolle Tipps, Hilfen und Produkte zeigen, die dir helfen dein Wohlbefinden zu stärken.

Mit den wärmeren Temperaturen kommen auch wieder leichtere Kleider in unseren Schrank. Wie toll wenn du diese mit grösstem Wohlbefinden und Stolz tragen kannst. Bei manchen sitzt aber noch das eine oder andere störende Speckröllchen an der Hüfte oder am Bauch. Höchste Zeit diese loszuwerden. Mit unserem tollen Programm für die Gewichtskontrolle wird es dir so leicht fallen wie noch nie. Schau dir unbedingt alles zu diesem Thema an indem du auf den Button klickst. 
Vielleicht sind es aber weniger irgendwelche Speckröllchen, die dich stören. Vielmehr merkst du, dass deine Sportliche Topform der letzten Saison leider verschwunden ist. Unsere genialen H24 Sportprodukte, die speziell für die Bedürfnisse von Profi Sportlern entwickelt wurden, werden auch dir helfen wieder in Topform zu kommen. Selbst wenn du kein "Profi" Sportler sein solltest.